南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進(jìn)潰瘍愈合,適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌,加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),幫助食物消化。
南瓜粥怎么做?南瓜粥做法配方?
把整個(gè)瓜洗凈后,切成比麻將牌大小的塊備用。再把大米煮七成熟撈起瀝盡米湯。把南瓜塊放入鍋心,把七成熟的米飯覆在瓜塊上,慢慢燜烤。這時(shí)得把握好火候,不能用急火猛燒,只能用中火或小火燒。待瓜塊和米飯熟透以后,就用鍋鏟把南瓜塊和米飯?jiān)阱伬锓磸?fù)攪拌,直到把瓜肉和米飯攪成糊狀即可。
南瓜粥的做法
1、先將南瓜去皮去瓤切塊,放在容器內(nèi)加少許水在微波爐內(nèi)高火煮十分鐘
2、取出搗碎,為了讓它更順滑,沒有大的顆粒,最好放在攪拌機(jī)里攪一下
3、然后把南瓜泥放在鍋里加少許水煮開
4、糯米粉先用涼水調(diào)勻,倒進(jìn)鍋里,攪拌均勻,再加適量的糖即可煮的時(shí)候最好向同一方向不停的攪動(dòng),以防糊底
食尚香南瓜粥培訓(xùn)內(nèi)容
1、單店?duì)I業(yè)器具的選購(gòu)、認(rèn)識(shí);
2、掌握使用南瓜粥的核心材料、靈魂;
3、學(xué)習(xí)削筋面的各種輔料、配料的制作;
4、學(xué)習(xí)南瓜粥的選材、面條的處理方法;
5、學(xué)習(xí)店鋪裝修、選址、裝修、菜單制作。
南瓜粥學(xué)習(xí)方式
按照南瓜粥標(biāo)準(zhǔn)的比例配方,老師一對(duì)一教學(xué),學(xué)員親自動(dòng)手操作,反復(fù)練習(xí),直到做出學(xué)員滿意的口味為止,不限定學(xué)習(xí)時(shí)間。
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